红海湾：位于汕尾市的红海湾（又名遮浪），它是一个半岛，南端突出海中，形成两个景色各异的海区，一年四季中往往东海区巨浪汹涌，惊涛拍岸，西海区却风平浪静，动静分明，美不胜收。

   度假行程： 周六：早上从公司出发，约4小时车程（中途吃饭），中午到达汕尾市。参观潮汕地区有名的妈祖庙。入住准4星级得胜宾馆（该宾馆是9运会运动员指定入住的地方，就在海边），下午可以出来游泳，打沙滩排球，看日落，晚上可以出来看星星，吹吹海风。

   周日：早上起来看日出，然后坐船半小时到神秘岛，在岛上捉螃蟹，做一回原始人。下午坐车回广州。 　 　

红海湾活动给你印象最深的是什么？

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李静 海浪哗——哗——的声音，张宁犹如浪人般的歌声，盈盈的“小燕子”般的鸟语~~~ ：）

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李鹏 这次去景色还是那么美，但给我印象最深刻的不是那里的海景，而是和同事们在抛开所有工作、烦恼后的尽情玩耍、嬉戏，以及大伙满脸的笑容。

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张强 呵呵，头一回吃那么多的海鲜！肚子都吃不消啦！ 虽然没有游水但还是尝到了海水的咸味。 原来沙滩足球要比硬地上更过瘾啊。 总之是减了不少肉！ 　 　


　

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陈丽娜 灿烂的阳光+汹涌的海浪+美味的海鲜+酒店的舒适+大家晒得黑黑的样子。

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胡云辉 轻轻松松，和熟悉的同事、朋友去旅游，本身就是件快乐的事情！ 在海里冲浪很过瘾，一个浪接一个浪打过来，无论是喝海水，还是被浮起在海面，浪退下去，就是笑声一片……因为不会游泳，这笑声包含了很多。傍晚在海边散步，逗着海水来追你，你会很聪明地逃过它浸湿你双脚的机会！！晚上和同事们洒脱地玩牌，好像又回到了大学时代。^--^

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潘黎阳 我喜欢海浪波涛汹涌的感觉。虽然是在海边长大，但也很少见到这样一波一波的急浪。让人喘不过气。晚上在海边看焰火数星星，大声地唱歌，好久都没有这么轻松过了。海水很蓝，很干净，浪花涛涛，就是我心目中的大海。唯一的遗憾是没有看到港湾，没有看到归来的渔船，没有看到成桶成桶刚捕捞上来的海鲜，有点美中不足。 坐快艇在海上冲浪的感觉很过瘾。不过要是坐渔船一边泡茶观海一边吃螃蟹就更美好了。

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冼智丹 咸咸的海水+汹涌海浪+好久没有玩过的烟花+通宵达旦，难得有个地方可以只要两天时间就享受阳光海滩+4星级酒店。

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张晓敏 最令人兴奋的是冲浪，那种融入海的感觉——不言而喻！